waarom een yogi zijn

yoga is de meest gunstige methode om verbinding te maken met de natuur door de verbinding tussen lichaam en geest in evenwicht te brengen.

het is een soort oefening die wordt uitgevoerd door het uitgebalanceerde lichaam en die controle moet krijgen over voeding,, ademhaling, en fysieke houdingen.

het wordt geassocieerd met de meditatie van lichaam en geest door de ontspanning van het lichaam .

het is erg nuttig om controle over lichaam en geest te krijgen en om een goede gezondheid van lichaam en geest te krijgen door stress en angst te verminderen .

bovendien, helpt yoga ons om de controle over ons lichaam en onze geest te behouden. het is een geweldig kanaal om onze stress en angst los te laten.

yoga werd geleidelijk aan populairder en is nu verspreid over alle delen van de wereld. het verenigt mensen in harmonie en vrede.

yoga kan door iedereen worden beoefend als een dagelijkse oefening om te voldoen aan de behoefte aan zeer actieve ve en veeleisend leven, vooral tieners en volwassenen.

het helpt bij het omgaan met de moeilijke tijden van het leven en de druk van school, vrienden, familie en buren.

door yogabeoefening kan men zijn/haar problemen en stress van anderen laten verdwijnen.

het helpt bij het gemakkelijk tot stand brengen van de verbinding tussen lichaam, geest en natuur.